Category Archives: Zdravje in lepota

Pripomočki za odpravo bolečine

Zagotovo ste se že tudi vi kdaj v življenju spopadli z takšno ali pa drugačno bolečino, ta je lahko bila mila ali pa močna vseeno vam je bilo zaradi nje zagotovo zelo neprijetno in vaš dan ni mogel potekati tako, kot bi ta moral. Mogoče pa so vam tu na misel prišli kakšni pripomočki za zdravljenje bolečin, ampak niste vedeti kakšen bi za vaše bolečine najbolje ustrezal in kje tega dejansko sploh kupiti ali pa si ga izposoditi. Pripomočke za zdravljenje bolečin pa lahko najdete na spletni strani www.bolecina.com tu vam na izbiro ponujajo razne žoge in rollerje, ki vam bodo s pomočjo masaže bolečine precej dobro pozdravili. Če pa vam ti razni pripomočki ne bodo zadoščali, potem pa se morate odpraviti k zdravniku in temu slediti s fizioterapijo, ki vam jo bo opravljal profesionalec. Fizioterapija vam bo lajšala bolečine in vaše mišice uspešno sproščala, za hujše primere, pa se to ponavadi kombinira s raznimi tabletami in injekcijami, mi mišice še dodatno sproščajo.

bolečine

Tu pa se večkrat pojavi tudi vprašanje, zakaj bolečine vendar nastanejo, torej kaj so vzroki, da so se vam te sploh pojavile. Danes so vsekakor najbolj pogoste bolečine  v križi oziroma hrbtenici. Tu se naša bolečina širi od spodnjega dela rebernega loka dol po nogi, včasih pa se ta bolečina lahko tudi razširi po zadnjici vse do zadnjega dela stegna in zunanje strani meč, ali pa se ta razširi v predel dimelj. Torej mišice so zakrčene, naš hrbet pa je tog. Pri akutnih bolečina se največkrat hrbet usloči naprej in  tudi vstran. Bolečine v hrbtu pa včasih spremljajo tudi ostri in zbadajoči občutki v predelu naše zadnjice. Če se vaša bolečina pojavi kar iznenada, torej popolnoma ne pričakovano, se to stanje imenuje “lumbago”, če pa neka bolečina traja več kot tri mesece, pa se tu govori o kronični bolečini.

Zobni implantati

Zobni implantati so danes nekaj, kar nam lahko omogoči lep in naraven nasmeh ter zelo zanesljiv ugriz, kljub temu, da smo izgubili svoje naravne zobe. Torej zobni implantati so nadomestki za naše izpadle zobe. Če potrebujete ta poseg, potem obiščite spletno stran – https://luxdental.si/implantologija/. Tu vam bo ordinacija Lux Dental priskrbela dodatne informacije o implantologiji in pa seveda tudi vaš nov popoln in popolnoma brezskrben nasmeh. Seveda tega bodo dosegli z vrhunskimi zobni implantati, ki s izdelani iz čistega titanija. Čisti tatanij pa je biološko najbolj sprejemljiv med kovinami in tako nam ta ne povzroča dodatnih težav, kot so lahko alergijske reakcije ali pa preobčutljivost.

zobni implantati

Zobna ordinacija Lux Dental vam nudi zobne implantate znamke Hiossen/Osstem in pa Astra Tech, te pa v tej ordinaciji uporabljajo že od samega zečatka, saj so ti zobni implantati na trgu že od leta 1990 oziroma 1985. Zagotavljamo vam, da ti spadajo med sam vrh zobnih implantatov, kar pa nam dokazujejo številne klinične študije. Ti zobni vsadki so minimalno invazivna rešitev, ravno tako pa so tudi vedno pogostejši za rešitev izpadlih zob. Zobni vsadki bodo torej poskrbeli, da se boste lahko veselo in brezskrbno smejali, jedli. Vaš nov čudovit nasmeh, pa vam bo prinesel višjo samozavest in pa brezskrbnost.

Vsekakor pa je za uspešnost tega zdravljenja, pomembno, da je kirurg oziroma specialist implantologije, ki bo poseg opravljal spreten in dobro izučen v tej panogi. V zobni ordinaciji Lux Dental se zobni implantati vstavljajo s pomočjo vrhunskega specialista dr. Katiča. Dr. Katič ima za seboj že ogromno let izkušenj, v mladosti pa je bil tudi eden izmed predavateljev implantologije na Poljskem. Dr. Katič je vsekakor kvalificiran in zares zaupanja vreden strokovnjak implantologije in protetike. Poleg samega vrhunskega specialista pa je za uspešen poseg pomembno tudi to, da po končanem posegu pacient redno hodi na preglede ter stalna čiščenja, da se tako zagotovi obstoj.

Čebelji Strup

Ali veste da čebelji strup ni samo škodljiv, temveč je lahko tudi zelo zdravilen. Zdravilen pa bo, če ga boste kupili v kakovostnem podjetju, kot je Api cosmetics.

čebelji strup

Ta strup uporabljajo za zdravljenje mnogih bolezni in težav, tega pa so že uporabljali kar pred našim štetjem. Vsebuje melitin, to je posebna beljakovina, ki ima izrazite protivirusne in antibakterijske lastnosti. Ko koža pride v neposredni stik z čebeljim strupom se na mestu “Vboda” žile razširijo, pospeši pa se kroženje krvi po telesu, to pa posledično pospeši kolagen.

Ker je čebelji strup naraven, je tudi naravna reakcija kože tudi z njim, zato so kreme s čebeljim strupom bolj varne ter učinki se hitreje opazijo, to pa se vidi da je koža bolj elastična in napeta, kar vam ponuja bolj elastični videz kože.

Grški filozof Hipokrat ki je živel med 5 in 4 stoletju pred našim štetjem opisoval zdravljenje revmatičnih obolenj, čebelji strup pa so uporabljali tudi že Stari Egipčani, Kitajci ter Grki, uporabljali pa so ga za zdravljenje vnetij ter bolečin.

V današnjem času pa ta izdelek uporabljamo najpogosteje za zdravljenje multipla skleroze, artritisa, astme ter kroničnega bronhitisa, visokega krvnega tlaka, obolenj prebavil, težavami s hrbtenico ter sklepi, povišanim holesterolom, napetostjo mišičnega tkiva ter rakastih obolenj in še mnogo več. Za zdravljene teh bolezni pa se čebelji strup največkrat uporablja v metodi ki se  imenuje apipunktura. Ta vrsta zdravljenja poteka tako, da zdravnik vsakega pacienta testira na alergijo čebeljega strupa, potem pa izvede ta postopek. Čebelje pike aplicira na točno izbrana mesta potem mu pa še izvede akupunkturo.

Čebelji strup pa vsebuje naslednje sestavine. Melatin , ki je nevrotoksičen, to naredi v porah celice ter jih s tem uniči. Fosfolipaza A2, pa je glavni del čebeljega strupa, Histamina, alarmnega feromona, ta močno razdraži čebele ob piku. Strup pa tudi vsebuje ione magnezija, acetiholina ter mravljično, klorovodikovo ter fosforno kislino.

Možganska kap in kako jo prepoznati

Možganska kap je vedno bolj pogost vzrok smrti. Zanimivo je, da je včasih možganska kap prizadela bolj starejše osebe, danes pa se z njo sooča tudi mlajše prebivalstvo – zgodilo se je že tudi pri osnovnošolcih. Možganska kap ni ravno nekaj, kar bi lahko predvideli, da se bo neki osebi zgodilo, prvi simptomi se namreč pojavijo le nekaj minut ali samo sekund prej Kakšni so ti simptomi, je odvisno od tega, kateri del možganov je prizadet. Seveda pa je možno opredeliti nekaj najbolj pogostih simptomov, ki spremljajo možgansko kap.

možganska kap

Prvi od takšnih simptomov je na primer motnja vida ali dvojni vid. Še bolj očiten simptom je na primer ohromelost na eni strani telesa. Tretji simptom, da je nekoga prizadela možganska kap je tudi nerazločen govor ali celo nezmožnost govora in tudi razumevanja. V nekaterih primerih lahko pride tudi do izgube zavesti, slabosti, bruhanja, vrtoglavice in težave z ravnotežjem. Obstaja tudi tehnika, ki se imenuje GROM, ki pomaga vsakemu laiku, da prepozna osebo, ki jo je doletela možganska kap. GROM je kratica za: govor, roke, obraz in mudi se. Pa pojdimo po vrsti – najprej poskusite osebo, za katero menite da jo j doletela možganska kap prositi, da za vami ponovi en zelo preprosti stavek (na primer Zunaj sije sonce). Če bo imela oseba težave s tem, potem je to prvi simptom. Roke – osebo prosimo, da obe roki iztegne pred sabo, do višine ramen – ena od rok mu bo zagotovo takoj omahnila. Obraz – prosite za en lep, širok nasmešek če bo le ta asimetričen, potem je nekaj zagotovo narobe. Če ste pri teh treh korakih prišli do zaključka, da je osebo res prizadela možganska kap, potem je na vrsti četrti korak – mudi se! Takoj morate poklicati 112 in povedati kaj se je zgodilo ter upoštevati navodila, ki vam jih bo dala oseba na drugi strani linije.

Hemoroidi in kako jih odpraviti

Hemoroidi so zares neprijetna zdravstvena težava, ki je pravzaprav zelo pogosta v današnjem svetu – preberite več na bolezni-ven.si/podrobneje-o-hemoroidih/. To seveda ni nič nenavadnega, saj je zlata žila v veliki meri posledica preveč sedenja, premalo gibanja in nezdrave prehrane, kar je v današnjem svetu zelo pogost problem razvitega sveta.

hemoroidi

Seveda pa to ni edini vzrok zakaj nastane zlata žila. Namreč hemoroidi se pogosto pojavijo tudi pri ljudeh, ki imajo druge kronične bolezni prebavil ali pa pri tistih, ki imajo kakšno drugo bolezen (ki ni nujno povezana s prebavnim sistemom), katera uničuje imunski sistem. Lahko tudi, da zdravljenje te bolezni (na primer rak, levkemija) povzroči slab imunski sistem – v vsakem primeru obstaja velika verjetnost, da bodo dodatna težava pri vsemu temu še hemoroidi. Seveda, da se določi zdravljenje zlate žile, je potrebno najprej k osebnemu zdravniku, da določi kakšno je stanje bolezni, kakšni hemoroidi so se vas lotili in šele nato lahko pove kako se bodo zdravili. Če stanje še ni tako resno, potem si lahko pomagate tudi sami, in sicer z raznimi domačimi zeliščnimi pripravki, iz katerih si pripravite obkladke. Včasih je zlata žila povezana tudi z obolenji jeter, zato si lahko pripravite klistir oziroma detoksikacijo jeter (recepte lahko najdete na spletu, vsekakor pa poskrbite, da boste uporabljali bio živila). Če gre za težave z jetri, potem se lahko hemoroidi zmanjšajo tudi z uporabo in uživanjem domačega zeliščnega čaja iz koprive, rmana, regrata, ognjiča, pegastega badlja in poprove mete. Takšen čaj dobro vpliva na jetra.

Seveda so zgornji nasveti uporabni le po obisku zdravnika, saj vam lahko le on pove koliko so vaši hemoroidi že napredovali in kakšen bo najboljši način zdravljenja te neprijetne bolezni. S tem se res ni za igrati, saj je v nekaterih primerih potrebna tudi operacija!

Sirotkine beljakovine imajo več zdravilnih učinkov

Sirotkine beljakovine so stranski produkt pri proizvodnji sira oziroma koagulaciji mleka, ki ostane v obliki tekočine. Nekoč so jo zavrgli, danes pa se zavedamo njene prehranske in zdravilne moči in jo uporabljamo marsikje. Zelo so cenjene predvsem v prehrani športnikov, ker vsebujejo aminokisline, ki jih človeško telo ne more proizvesti in spodbujajo sintezo mišičnih proteinov. Poleg tega sirotkine beljakovine pomagajo pri izgubljanju maščob, zato so idealne za vse, ki želite shujšati, obenem pa pridobiti mišično maso, kar pa si želi praktično vsak. Tudi na spletni strani nadlani.si/zdravje/moc-sirotkinih-beljakovin/ si lahko preberete o tem in o drugih koristi sirotkinih beljakovin.

sirotkine beljakovine

Kljub temu da je kisik potreben za naše življenje, je ta v bistvu tudi zelo škodljiv. Najbrž vsi veste, kaj naredi železu v obliki rjavenja. Nekaj podobnega dela tudi našim telesom, saj poškoduje naše celice in DNA, kar povzroča staranje. Sirotkine beljakovine pa so antioksidativne in nudijo obrambo proti kisiku. Zadnje čase najbrž sicer že veliko slišite o antioksidantov in to je razlog, da so tako pomembni. Aminokisline, ki so v sirotki, so tiste, ki pri tem pomagajo, saj so te potrebne za nastanek antioksidantov.

To pa ni še vse, česar so sirotkine beljakovine zmožne pri obrambi in drugem nudenju pomoči v našem telesu. V sirotki je namreč tudi več snovi, ki krepijo imunski sistem. Ena od teh namreč pri bakterijah zavira razmnoževanje, jih pa tudi uniči. Tako nam sirotkine beljakovine lahko nudijo kar veliko protimikrobno zaščito. Poleg te snovi vsebujejo tudi protitelesa, ki se vežejo na razne tujke, ki jih imunski sistem označi kot potencialno nevarne, in jim s tem prepreči, da bi nam škodovali.

Tako je torej mnogo razlogov, da je dobro zauživati sirotkine beljakovine za popolnoma vse ljudi. Tudi če ste zdravi in imate idealno telesno maso, ni razloga, da ne bi še dodatno krepili vašega imunskega sistema in si pomagali pri pridobivanju mišične mase oziroma pri vzdrževanju le-te tako tudi maščobne mase.

Po očala v Optiko Oblak

V današnjem svetu, kjer večino svojega časa preživimo pred računalniškimi monitorji, televizijskimi sprejemniki in ekrani pametnih telefonov, je naš vid še posebej obremenjen. Čedalje več ljudi ima različne težave s svojim vidom, zato za boljši vid potrebujejo kakovostna očala.

Vabimo vas po očala v Optiko Oblak. V Optiki Oblak delujejo izkušeni strokovnjaki, ki bodo vaše težave z vidom vzeli izjemno resno in se potrudili, da vam težave odpravijo ali vsaj olajšajo. Kajti oči so eden naših najpomembnejših organov in njihovo zdravljenje lahko prepustimo le najboljšim strokovnjakom. V Optiki Oblak vas vabijo, da se naročite na strokovni pregled pri izkušenih optometristih, kjer bodo ob strokovnem pregledu ugotovili, kakšne težave imate, zakaj je do njih prišlo, ter kako jih najlaže odpraviti ali vsaj čim bolj omiliti. Po očala v Optiko Oblak je najboljša pot do odličnega vida. Ker sodelujejo z nekaterimi največjimi in najkakovostnejšimi proizvajalci očal, stekel in kontaktnih leč, so vam pri njih na voljo vrhunska očala po najboljših cenah.

očala

Po očala v Optiko Oblak zato, ker vam bo po strokovnem pregledu vaših oči pri izbiri očal svetoval vrhunski strokovnjak, ki vam po pravilno svetoval glede izbire oblike očal, da boste lahko kar najbolje izkoristili strokovne nasvete in diagnozo vašega optometrista.

Vabimo vas, da se oglasite po očala v Optiko Oblak, kjer vam nudijo izjemno bogato ponudbo različnih tipov očal, tako dioptrijskih, kot sončnih in kjer boste imeli možnost ob strokovnem svetovanju izbrati očala, ki bodo poudarjala vaš stil, hkrati pa bodo funkcionalna, lepa in kakovostna.

Po očala v Optiko Oblak je najboljše, kar lahko naredite za svoj vid. Po obisku optike se vam bo Ljubljana zdela bistveno bolj pisana, videli boste tisto, kar je do sedaj vašim očem ostajalo skrito, poskrbeli boste tudi za lastno varnost in varnost ljudi okoli sebe. Obiščite Optiko Oblak in se prepričajte o njihovi ponudbi.

Frizure za dolge in kratke lase

Dejstvo je, da smo ženske rade urejene in lepe. S tem imamo v mislih tudi frizure, saj so izredno pomembne pri celoti našega videza in podobe. Ker s frizuro naredimo na človeka tudi prvi vtis, je zelo pomembno, da je le-ta v skladu z našim obrazom in modo. Vsekakor pa so frizure lahko tudi moteče. Na primer, če ima oseba zelo kontrasten narastek, to takoj opazimo, ker je moteče. Potrebno je, da se zavedamo, da so frizure na naših glavah še kako pomembne. Pri oblikovanju frizur poznamo nekaj splošnih trendov, ki so primerni za kratke in dolge lase.

frizure

Dolgi lasje so klasični za nežnejši sploh, saj so jih ženske nosile že od kar pomnimo. Ker so dolgo lasje tako kultni, jih moramo znati tudi pravilno nositi. Na primer pod dolge lase spada dolgi paž, ki je moderna a hkrati izredno elegantna frizura. S pomočjo paža z lahkoto vzdržujemo urejen videz, saj od nas ne zahteva veliko časa. To frizuro nosijo številne zvezdnice. S pažem si lahko poljubno oblikujete frizuro, med drugim si lahko lase spnete tudi v čop ali kitko. Dolgi lasje so lahko tudi prosto spuščeni. Veliko žensk prisega na ta klasičen videz. Takšni lasje se najbolj podajo ljudem, ki imajo malce skodrane lase ali pa ljudje, ki imajo čisto ravne. S to frizuro poudarimo ženstvenost, spontanost in naravnost. Hkrati je manj formalna od paža, zato ni primerna za dogodke poslovne narave. Mnoge ženske prisegajo na figo. Figa namreč doživlja veliko priljubljenost, saj že več let sodi med najbolj popularne. Nosi se jo na vrhu glave pri zatilju. S postavitvijo fige se lahko praktično igrate, lahko jo nosite na strani, čisto na vrhu glave…možnosti je resnično neskončno. Prav tako je takšna frizura pomembna za poslovne dogodke in slovesnosti, saj pooseblja eleganco, redoljublje in urejenost. Za figo, po priljubljenosti, je čop, ki mora biti spet izredno visoko. Najbolj se poda ljudem z ravnimi lasmi, saj nato lase preprosto padejo po hrbtu. Za takšno frizuro ne potrebujete velikih frizerskih spretnosti. Dandanes so izredno priljubljene tudi kitke, tako ožje, kot debelejše. Dajejo eleganten videz, hkrati pa so moderne. Za krajše lase je primeren kratek paž. Ta ne zahteva veliko dela, oblikovanja in sušenja. Primeren je za vse, ki ne želijo preživeti dolgih ur pred ogledalom. Izredno popularen je razkuštran videz kratkih las. To deluje mladostno in predvsem naravno. Iz mode še niso šle drzne zabrite frizure. Tudi ta frizura deluje mladostno, predvsem za izredno ženstveno. Takšne frizure že nekaj let osvajajo svet.